新学期的大幕刚刚拉开，同学们还没从假期的悠闲中完全回过神，就被学习的压力、作息的调整搞得晕头转向，“开学综合征” 就像个调皮又讨厌的妖怪，悄悄缠上了大家。别担心！湖塘桥初级中学阳光心灵驿站为了帮同学们收妖，举办了一场超有意思的开学心理讲座——“如果我是哪吒”，带着同学们借助哪吒的神奇力量，勇敢面对新学期的挑战，修炼“哪吒精神”，提升自信心、幸福感和行动力。

对标哪吒精神，勇破开学难题

讲座刚开始，老师抛出一个超有趣的问题：“如果我和哪吒一样拥有三头六臂？” 瞬间激起千层浪，同学们你一言我一语，纷纷分享假期里大家常有的那些事儿，比如拖延、沉迷网络、作息混乱，大家热闹极了，忍不住笑出声：“这说的不就是自己嘛，原来大家都一样！”

接着老师为同学们科普“开学综合征”，吃下 “定心丸”，为用哪吒精神解锁成长能量奠定了良好基础。

借助哪吒法宝，铸就心灵铠甲

讲座的核心部分围绕“哪吒精神”的三大法宝展开。

一用乾坤圈，凝聚自信自律之力。同学们回忆起那些曾经勇敢尝试的瞬间、展现自我风采的时刻，自信心油然而生，积极的自我肯定话语在教室里回荡。

二用混天绫，连接幸福支持之源。在积极心理学的理论基础的加持下，同学们不仅深刻意识到主动寻求帮助的重要性，还学会关注生活中的美好瞬间，每日记录三件开心小事的任务，去拥抱生活中的小确幸。

三用风火轮，驱动目标行动之轮。在 “风火轮三步法” 实践环节，同学们在老师的指导下，有条不紊地制定分解目标，精心设计启动动作，巧妙设置成功信号，为自己注入了一针 “强心剂”，在逐梦道路上充满动力。

解锁成长力量，迈向美好未来

此次讲座创新地将哪吒形象与心理健康教育深度融合，为学生们搭建了一座心灵成长的桥梁。相信在新学期，同学们都能带着“哪吒精神”，解锁成长力量，勇敢地打败成长路上的小妖怪，收获属于自己的成长和快乐！