“感恩生命，自信成长”团体心理辅导课方案
武进区湖塘桥初级中学八（4） 刘静亚
一、活动目的：
1、引导学生正确认识生命的意义，感恩生命。
2、适时指导学生学会感恩，扬起自信的风帆，快乐地成长。
二、活动准备：
1、收集案例。
2、进行团体活动分组。
3、制作辅助课件。
三、活动过程：
（一）、歌曲导入
播放歌曲《我还有一只脚》，简述周大观的故事，引出今天的心理辅导主题“感恩生命，自信成长”。
（二）、真情体验
1、出示一组生命孕育的图片
2、现场小测试，《角色互换》
3、诗朗诵——《让生命灿烂如花》
（三）、故事分享
1、说说名人格言
2、请同学讲讲关于“生命”的小故事
四、案例分析
1、案例：《失落的花季》
（1）成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下了7楼，结束了生命。
（2）16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚，在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。
（3）河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考成绩揭榜时，她的高考总分超过本科分数线33分。
2、采访同学：心情与感受
3、图片欣赏：《不屈的人生》
4、小组讨论： （1）在成长的过程中，你曾遇到过什么困难或挫折？
（2）你是如何面对的？
5、老师根据学生的讨论情况归纳：
面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：
（1）增强自信、蔑视挫折
（2）升华目标，淡化挫折
（3）自我疏导，请求帮助
五、用心感受
1、小品：《牛宝宝》
2、游戏：我的花生
（1） 每个学生拿出自带的一颗花生
（2）请每个学生好好观察自己的花生,不要做任何记号。
（3）小组活动。小组成员把花生放在一起，请每个人认领自己的花生。
（4）全班分享在活动中的感受：
a) 谈谈找到和找不到的原因。
b) 找到后的感觉如何？
c) 找花生的练习给你有哪些启发？
（5）教师小结
在刚才的活动中，我们都有这样的感受，那就是每个花生都有自己的特点，每个花生都是惟一的，独特的。其实我们每个人都跟花生一样，都是独一无二的，我们每个人都是不可或缺的，所以我们没有理由不自信。我们要自信地对自己说“我很重要！”
六、情感升华
1、美文欣赏：《我很重要》片断
2、《感恩宣言》
七、辅导员寄语
《感恩+自信= 快乐》
有人说过：永远的快乐是源于内心对世界的感激。
感恩父母,是他们给了你生命，让你感受到亲情的温暖；感恩老师,是他们给予你知识,让你领略到知识海洋的无穷魅力；感恩同学，他们让你体会到了友情的纯洁，无拘无束，畅谈理想，放飞希望，在天地间只留下一串串银铃般的笑声；感恩四季，它让你享受“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴”的自然风光。
有人说过：自信是面对一切最强大的力量。
在前进的道路上不管是荆棘满路，还是山路崎岖、险象环生，永远有一种力量让你有无数的理由重新振作，奋发前进。它，就是自信。
自信犹如茫茫黑夜中的一盏明灯，让你有冲破黑暗的渴望；自信犹如苍苍大海里的一叶扁舟，让你有乘长风破万浪的欲望；自信是巍巍高山上的一棵青松，让你有敢于跟风雨拼搏的信念。
树立自信，给自己多一份快乐的理由，让自己多一份信心，让自己永远充满快乐的希望。
感恩+自信=快乐。心存感恩，树立自信，快乐就会随你同行，伴你成长。
八、活动结束
1、大合唱：《怒放的生命》
2、辅导员总结：
同学们，通过这节心理辅导课，我想大家今后会更加珍爱自己的生命，热爱生活。当你们遇到困难和挫折时,一定要学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。只要你不失自信，坚持奋斗，命运必将回报给你幸福的微笑。
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