湖塘桥初级中学冬季长跑竞赛规程

　　一、比赛时间：2016年11月中旬。

　　二、比赛地点：校田径场。

　　三、竞赛项目：男子1500米，女子1500米

　　四、    参加人数：各班男女各报2人。

　　五、    比赛办法：以年级分组：初一年级男子组、女子组。

　　初二年级男子组、女子组。

　　初三年级男子组、女子组。

　　比赛采用分组决赛。以成绩排列名次，并以名次计算团体总分，起跑均采用弧形起跑。

　　六、    计分办法：个人得分以报名参加比赛人数多少确定，如初一年级男子有34人参加，则获第一名得35分，第二名得33分，第三名得32分……这样依次类推，第34名得1分，团体总分是以本班男女参加比赛获得分数多少来计算，如果团体总分相同则以获高名次的多少来判定名次。

　　七、    录取名次：团体各年级取前六名。

　　八、    报名单于11月14日前交体育组。

　　武进区湖塘桥初级中学跳绳、踢毽比赛竞赛规程

　　一、比赛日期：11月中旬

　　二、参加单位：全年级各班

　　三、参加办法：

　　每班报踢毽、跳绳各报2人(男女不限)。

　　四、竞赛项目

　　1、二分钟盘踢毽

　　2、二分钟双摇跳绳

　　五、竞赛办法

　　1、二分钟盘踢比赛办法：每人用足内侧互换踢(左足踢一次，右足踢一次为一次，每次踢起毽子的高度，不得低于腰部)，可用任意一脚先踢。比赛开始，毽子触及地面为一次失误;任意一脚连续踢毽两次，为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部，第一次警告，第二次即判为一次失误。比赛开始后，参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆，如超过规定范围，第一次警告，第二次则判为一次失误。

　　2、二分钟双摇跳绳办法：比赛采用单位时间双摇的形式进行，方法是：双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度计算为一次，如未完成，则计为一次失败。

　　3、每个运动员可试踢、跳一次，每次2分钟。

　　4、个人成绩以一次踢、跳的成绩排列名次，成绩高者，名次列前，如遇成绩相等，则以踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列，取消下一名次。

　　5、比赛用具

　　太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子、棉纱跳绳。

　　6、团体成绩以各组别2名运动员成绩相加之和则为该学校团体成绩，成绩高者名次列前，如成绩相同则看个人成绩，个人成绩高者则团体成绩名次列前。

　　六、录取名次

　　1、团体取前六名。

　　2、个人取前六名

　　七、报名

　　11月14日前将报名表交至体育组。

　　八、未尽事宜，另行通知。