栏目导航
您现在的位置是:首页 >>敏行德育>>德育研讨>>德育论坛
考试焦虑
发布日期:2015-11-30    点击次数:     录入者: 张燕波    来源: 本站原创

 青春期的年龄特点和当代社会的快节奏和发展性,让当代初中生心理成熟得过早,更加多元化。这就需要班主任从心理上走进学生,才能更好得了解学生,也就能抓住一些关键的契机,对学生出现的一些思想、行为偏差予以及时地疏通、引导和纠正,帮助他们走出心理难关,全面发展。我班上有一个学生,学习非常用功,考试却总是考得不理想。之前还挺活泼的同学,一到快考试就沉默寡言。我很担心,就找了这位同学谈心,我了解到,这位同学考试之前总是担心复习不全、考试考不好,心理负担很重,常常睡不着觉。我给这位同学举了很多关于考试压力的例子,告诉他,不要把考试看得那么重要,就像平时做小测试一样,还跟他讲了一些心理学上关于如何不失眠的一些方法,教他掌握正确地复习方法。后来,他的考试成绩终于上去了,考试之前也没有明显的焦虑了,我知道他已经学会了正确面对考试压力。

附件

    关闭窗口
    打印文档
    主办单位:常州市武进区湖塘桥初级中学    苏ICP备05086717号-1
    地址:江苏省常州市武进区湖塘镇武宜路217号    电话:0519-86504325; 0519-86505133    传真:0519-86504716
    技术支持:常州市教育科学研究院、常州万兆网络科技有限公司    访问统计

    苏公网安备 32041202001100号

    账号登录
    保持登录 忘记密码?
    账号与武进教师培训平台同步